藥流以後吃什麼補身體

流產是一件非常傷身體的事情，流產一般都分為意外流產以及人工流產，在人工流產的各種方法裡面，藥流就是其中一種，藥流這種方式比較簡單，在懷孕早期使用這種方法可以減少對身體的傷害，藥流以後也應該註意正確飲食，下面就來看一下藥流以後吃什麼補身體。

藥流以後吃什麼補身體

1、人工流產後半個月之內，蛋白質每公斤體重應供給1.5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

2、由於身體較虛弱，常易出汗，補充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利於防止便秘。

3、在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、薑等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

流產後不能吃什麼

1、流產後不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過於寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。

2、不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等，術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。在流產後胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良。因流產後，完全休息，高脂肪食物，會降低食欲減少蛋白、糖類、維生素的攝入，也易致胖。

3、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流產後食物均以溫補為上，這些食物不利於恢復健康。

“藥流以後吃什麼補身體?”相信大傢也都知道瞭，藥流以後大傢一定要多吃一些豆類，奶類，豬瘦肉以及雞肉等食物，這些食物才能補充身體所需要的各種營養物質，藥物流產以後辛辣刺激的食物，生冷的食物是一定要避免的。