月子裡哭會不會回奶

媽媽在生完小寶貝後需要做月子，做月子是生完寶寶後身體虛弱的最好調理時期。但是媽媽在坐月子的時候也不能忘記瞭給寶寶喂奶。如果沒有奶水，媽媽就會特別著急，因為寶寶不能補充足夠的母乳，這樣對寶寶成長是不利的，那麼月子裡哭會不會回奶？

月子裡哭會不會回奶

哭泣是會影響奶水分泌的，容易引起奶水過少或沒有奶水，造成回奶，所以在月子裡最好不要哭泣。哭泣會影響母乳分泌的，而且媽媽哭泣時不要給寶寶哺乳，因為人在生氣的時候，可興奮交感神經系統，使其末稍釋放出大量去甲腎上腺素。

同時腎上腺素髓質也大量分泌腎上腺素，而這兩種物質在人體內分泌過多，就會產生心跳加快、血管收縮、血壓升高等癥狀，生氣時分泌的有害物質將通過乳汁被寶寶吸收，使寶寶的免疫力下降，消化功能減退，生長發育遲滯，危害媽媽及寶寶的健康。

月子裡哭會有什麼危害

會造成血液循環不良，眼淚是情緒的一種很好的宣泄物。有時也是精神壓力的一個釋放通道。很多女性在月子中可能會遇到與婆婆照顧孩子上的差異問題而產生一些小矛盾，而此時也許丈夫會不與自己站一邊，而感到難受，自然而然的也就不免傷心流淚。

而產後女性血流較不足，各器官能分配到的血液會比平時少，如果此時眼睛經常流淚，就會造成血液循環不良，這時候眼睛會很容易疲勞。會對眼睛有損傷，雖然流淚可以幫助產婦化解失平衡狀態，但對於新媽媽來說，坐月子流眼淚的確是會對眼睛有一定的損傷的。

長時間閱讀，包括看書、看電視等也是坐月子時要避免的，其原因跟哭一樣，是擔心眼睛過度疲勞。

媽媽在做月子的時候一定要好好愛護自己的身體，千萬不要輕易哭泣。要保持一顆良好的心態。因為這樣才是給寶寶喂奶的最好狀態，而且有利於寶寶的健康，寶寶的健康不就是媽媽最大的願望和最大的幸福嗎？所以媽媽們記得要每天都開開心心的。