月子裡躺著喂奶好嗎

月子裡要特別註意寶媽們對身體的調養，如果養不好身體，就會落下“月子病”，而這些病都是不好治愈的。寶媽們要特別註意，月子裡不能長時間躺著或者坐著保持一下姿勢過久，以免以後身體落下病根。那麼，月子裡躺著喂奶好嗎？

月子裡躺著喂奶好嗎

月子裡躺著喂奶好嗎？這得根據自己的生產情況來決定。如果是剖腹產的，嬰兒出生前幾天適合躺著喂奶，這樣自己也會舒服些，隻要註意別捂著寶寶鼻子別壓住他的手就可以的。這樣寶寶貼著媽媽睡覺，睡的時間也長些，寶媽也能休息得好些。當寶寶大些的時候，如果不想躺著喂奶，可以抱起來喂，當寶寶吃完奶後抱起來拍一下後背，排排氣。

月子裡喂奶都吃什麼食物好呢

月子裡不要吃生冷，辛辣油膩刺激性的食物。需要吃一些高蛋白，高維生素的流食，不會影響寶寶發育。盡量不吃寒性的食物就好瞭，然後就是多喝湯類食物，這樣有助於乳汁的產生。可以適量在飯後或兩餐間吃些水果，吃水果，對補充營養，促進產後身體恢復以及預防便秘都很有幫助。註意保養身體，多吃營養豐富的食物，促進身體恢復。

所以在喂奶的時候得根據自己的情況來決定躺著或都坐著喂，不管是哪種喂奶方式都不能時間過長，以免造成身體上的不適。另外還要註意在喂奶的時候不要讓孩子吃嗆，也不要捂著寶寶的鼻子，讓孩子和傢長都感覺舒服的一個方式。