月子裡上火牙疼怎麼辦

牙疼本來不算是病，但如果疼起來是真的可以要瞭人命的。前段時間就曾爆出一則消息，一個牙疼的人因為沒有及時治療，最終導致口腔感染，因治療無效而死亡。牙疼在平時尚且能要瞭人的性命，在月子裡更要小心，那麼月子裡上火牙疼怎麼辦呢？

月子裡上火牙疼怎麼辦

1、飲食調理，產婦坐月子期間如果因上火而導致牙疼，可以適當吃些清熱去火的食物。如冬瓜、梨、蘋果、大白菜等，飲食以清淡為主，上火期間一定不要吃辛辣、刺激、油膩的食物，否則隻會加重上火癥狀。

2、口含蘆薈，口含蘆薈也有緩解牙疼的作用。即取蘆薈一小片洗凈，將其外皮去掉，然後再把有粘性的果肉含於牙疼部位，幾個小時後牙疼癥狀就會得到改善。

如何預防月子裡上火

1、補足水分，坐月子上火時要註意多補充水分。不管是媽媽還是寶貝，都要喝水。大量飲水可以促進體內的新陳代謝，通潤腸道，有利於體內各種毒素的排出。

2、保持空氣濕潤，幹燥的環境會導致水分的流失。可以在室內放個加濕器，增加空氣濕度，有助於減輕寶寶及媽媽口幹舌燥、鼻腔幹燥等上火癥狀。

由於在月子裡吃的東西比較多，營養比較豐富，如果身體消化吸收不瞭，就會容易上火，所以建議坐月子的人飲食相對清淡些，不要頓頓大魚大肉，可以喝一些白蘿卜燉的大骨湯，將一些藥材和羊肉放一起煮，做出來的湯也是很不錯的補品。