產後脫發剃光頭有用嗎

孕婦在生產完以後，由於一些原因會出現脫發的現象，有的是輕微的，有的就是嚴重脫發瞭。這個時候，一些媽媽就會產生一個念頭，天天掉頭發，還不如剃個光頭呢，那這個想法到底可行不可行，產後脫發剃光頭真的有用嗎？

產後脫發剃光頭有用嗎

準確來說，產後脫發剃光頭是沒有用的，這個也隻是治標不治本的做法，那孕婦產後為什麼脫發呢？

1、激素水平

懷孕期間體內激素水平不穩，體內激素水平的高低直接影響頭發的更換速度，雌激素增多，脫發的速度減慢；雌激素減少，脫發速度加快。產後處於恢復階段，雌激素分泌明顯減少，引起脫發。

2、精神因素

精神因素與頭發的關系很密切。分娩前後有著各種原因情緒不穩定或精神壓力過大，導致機體代謝紊亂，營養不足等種種原因致使毛發脫落。

3、飲食不平衡

懷孕期間，由於妊娠反應，發生嘔吐、厭食等影響進食，哺乳期控制飲食等，導致蛋白質、維生素、無機鹽和微量元素缺乏，從而影響頭發的正常生長與代謝而致脫發。

產後脫發怎麼辦

孕婦出現產後脫發瞭，不要心慌，下面有一些方法可以緩解一下脫發的癥狀。

1、補充維生素：通常情況下，產婦可以適當服用一些維生素B1、谷維素及鈣片，對產後脫發也有一定的益處，但必須在醫生指導下進行服用。如果出現瞭產後脫發，也不要心慌害怕，可服用維生素B6。

2、愉悅精神：在分娩和月子期間，產婦一定要保持舒暢、樂觀的情緒，避免緊張、焦慮、恐懼等不良情緒的出現，否則很容易加快掉發速度。

3、註意平衡膳食：通過臨床觀察，發現新鮮綠色蔬菜中含大量的鈣、鎂、鈉、鉀等，這些元素可以中和體內不利於頭發生長的酸性物質，並使之成為無毒性物質排出體外。

4、 註意護理頭發：在分娩期間，產婦可以通過經常洗發，能夠有效清除掉頭皮上的油脂污垢，保持頭皮清潔，有利於新發生長。洗頭應用適合自身的洗發露，洗完頭發後最好讓頭發自然幹。

生完孩子以後脫發是一個正常的現象，媽媽不要太過著急，經過一定的營養調理，掉下的頭發會重新長出來的，所以剃發也是不管用的。但要註意的是，如果長期大把掉發，這個時候就得去醫院治療一下瞭。產後營養跟得上，不僅是有利於產婦的恢復有利，而且對於孩子來說也是相當重要的。