每天吸奶幾次可保持泌乳

　　傢裡的老年人常說，寶寶隻有經常吮吸乳房，奶才會多起來。這樣也就是要刺激乳腺，往外分泌乳汁，也就是我們所說的下奶。特別是剛生完孩子之後，更是要讓寶寶趕快吮吸，這樣能吃到初乳。如果要是一天不吃幾次奶，那奶水就下不來。每天吸奶幾次可保持泌乳？

　　每天吸奶幾次可保持泌乳

　　如果嬰兒一整天都不吃奶的話，一天應擠奶6-8次才能保證較多的泌乳量。每次擠奶的時候20分鐘左右，雙側乳房輪流進行。例如，先擠一側乳房5分鐘，再擠另一側乳房，交替著擠下奶就會多一些，初生數日的產婦奶水不是很多，所以就需要擠奶的時間長一些。

　　怎樣保持泌乳

　　1、乳房按摩：⑴先用清潔毛巾熱敷乳房5分鐘;⑵用雙手掌從乳房邊緣向乳頭中心按摩;⑶再將拇指和其餘四指對開托起乳房輕輕抖動和拍打;⑷然後用拇指和食指分開放在乳暈處，向胸壁按壓並擠壓乳暈下的乳竇，以促使乳腺管通暢，利於乳汁排出，減輕脹痛再擠奶。

　　2、產後6小時之內，就必須要進行替代寶寶吸吮乳汁的工作。

　　3、替代吸吮方法有兩種：一種手法擠奶，一種電動吸奶器。

　　每天吸奶6-8次可保持泌乳，寶媽盡量讓寶寶吮吸乳房，而且交替著吮吸，可避免乳房一大一小。要想讓寶寶吃到更多的奶水，平時還要給寶媽吃些下奶的食物，尤其是在產後1個月內，這個時候更是要抓緊下奶，才能保證以後的奶水多。