順產後老放屁怎麼回事

生產是一件很痛苦卻甜蜜的事情，無論是順產還是剖腹產都必將承受莫大的痛苦。但是產後婦女也是需要漫長時間來調理身體的，有時候會遇到一些尷尬的事情，那就是順產後總是放屁的問題，令人不解。那麼，順產後老放屁怎麼回事？

順產後老放屁怎麼回事

1、放屁多與消化不良有關，腸內儲存的食物在細菌的作用下產生氣體，經肛門排出。消化不良有功能性和器質性之分，功能性消化不良與腸蠕動功能障礙有。平時註意少吃豆類,淀粉等不易消化的食物。

2、可能是腸道蠕動頻繁，臥床休息，清淡飲食，多喝水。

3、孕期及哺乳期激素水平升高引起胃腸功能減弱脹氣，清淡飲食，少吃多餐可以緩解。

4、可能為生殖道未完全恢復造成的。一般會隨著時間的推移慢慢消失。

產後如何護理身體

1、飯菜應多樣化，粗細糧搭配，葷素菜夾雜，以富含蛋白質、維生素及礦物質、特別是新鮮蔬菜和水果，由於富含大量維生素，有利於產婦的體力恢復和乳汁的營養。另外在飲食方面無需忌口，產婦總的飲食原則是營養、易消化吸收、均衡，不宜多吃大魚大肉，以免造成脾胃不和。

2、臥室必須註意通風，保持室內空氣新鮮，尤其夏天應慎防中暑，但同時開窗通風時，應避免對流風，以防母嬰受涼感冒。

3、註意清潔衛生。正常分娩後，產婦可以洗頭洗澡，刷牙，冬季每隔二三天揩揩身，夏天洗淋浴，不可盆浴、無論冬夏沐浴後均應擦幹頭發和身體，以免受涼。洗澡之外，應勤洗外陰。

4、產後惡露未凈時，不可性交。會陰有傷口，產道有損傷的產婦，更須推遲。及早起床活動，堅持做產後體操。

順產後總是放屁的尷尬問題也不要因此而太困擾，平常註意休息，吃東西最好吃一些清淡一些的食物。不光在產前要少食多餐，產後也要少食多餐。多吃粗糧，適當鍛煉，喝一些熱水吃促消化食物，對於產後總是放屁的問題很快就會解決的。