大傢都知道按照老一輩流傳下來的坐月子方式,就是產婦們一個月的時間不能洗臉刷牙,但是現代的女性都比較講究衛生,不刷牙實在是受不瞭,所以很多女性在月子裡破例刷牙瞭。那月子裡刷牙牙疼怎麼辦呢?下面就和小編一起來瞭解一下吧。
月子裡刷牙牙疼怎麼辦
月子期間出現牙疼考慮多是由於牙周炎或者智齒生長引起。因為產後身體氣血虧虛,免疫力低下,容易導致細菌感染出現牙疼。所以在月子裡刷牙時應該選用特別柔軟的牙刷,而且在每次用之前最好用開水或較燙的熱水燙一下會使其變得更軟,刷的力度不要太大。牙疼比較嚴重的話需要在醫生的指導下進行藥物治療並且暫停哺乳。
坐月子需要註意什麼
產後一定要在傢裡靜養,註意睡眠,不要讓自己再疲勞,但絕不要整月躺在床上。一般產後3天就可以下床,做一些輕微的活動。應該堅持在月子裡適當身體鍛煉,做一些產後體操或瑜珈,可以幫助盡快恢復體型。從產後的第二天起,可以梳頭、刷牙、漱口。但盡量不碰冷水。保持雙手及乳頭的清潔衛生,尤其是要註意保持會陰部清潔。另外產婦的飲食以少食多餐,葷素搭配為宜,尤其要強調清淡,食物要容易消化。
產婦之所以要坐月子就是因為生寶寶時耗費瞭很多的精力,必須要安心靜養一段時間。而在月子期間也並不是不可以刷牙洗臉,隻是要選對方式方法,比如不要碰冷水,不要著涼受風就可以。相反月子期間註意衛生的話,可以避免細菌感染等問題。
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