坐月子腿疼怎麼回事

懷胎十月，以為在分娩後皆可以解放瞭，但是由於生理上的變化，導致不少女性在坐月子的時候出現瞭各種各樣的病情。女人在生產後本來就很痛苦，在坐月子期間遇到這種情況，更是痛上加痛，難以忍受，那麼許多女性都產生瞭疑問：坐月子腿疼怎麼回事？

坐月子腿疼怎麼回事

許多女性認為分娩後身體就可以好很多，但是身體的狀況越來越多，還出現腿疼的毛病，產生的原因有：

1、懷孕以後，由於胎兒對於身體的負擔越來越大，中心也發生瞭轉移，是的退步的負荷過大，如果再出現缺鈣的現象，腰痛就更容易產生瞭。

2、在生產的時候，長時間為活動，就會使得腿疼的現象加重。

3、在坐月子期間，穿拖鞋受涼或者高跟鞋，都會導致產婦腿疼。

坐月子期間腿疼怎麼辦

產婦生產後，氣血兩虛，出現瞭腿疼的情況，可以通過以下辦法緩解：

1、生產後一定要註意保暖，穿襪子等，月子即使在夏季也要長衣長褲，避免著涼。

2、在坐月子的時候，比較容易出汗，這個時候要及時的擦汗，勤換衣物，預防風寒。

3、可以采用中藥熏蒸的辦法，使得腿部神經協調平衡。

產婦在生產後感到腿疼是一種普遍的生理性的變化，大約在一周可以減輕痛苦。在坐月子期間，不能勞累過度，保持良好的生活作息時間，就能恢復的很好。如果在坐月子期間沒有得到良好的恢復，很可能引發嚴重的腿疼問題，需要及時檢查。