順產當天可以吃蘋果嗎

當孕婦生產後，由於身體虛弱，多吃營養成分比較高的食物可以使身體得到更快的康復。因此，一些產婦就會整天不斷的吃些大魚大肉，久而久之，使產婦已經十分厭煩，想要來吃一些清淡的飲食，比如蘋果之列的水果系列，而有人說順產當天是不可以吃蘋果的。想要瞭解順產當天可以吃蘋果嗎？

順產當天可以吃蘋果嗎

生產對身體是有損傷的，如果沒有什麼其他的疾病，在飲食方面是沒有忌口的。患者吃蘋果是可以的，但是註意盡量不要吃反季節的水果，不吃偏寒涼性的水果，如梨、西瓜、柿子等。

產後媽媽的牙齒會有一定程度的松動，水果切成塊狀或薄片來吃會比較好。放在冰箱裡保存的水果偏涼，最好是拿出來先放一會兒再吃，也可以在開水中稍燙一下之後食用，但註意不要把水果放在沸水中煮，容易破壞水果中的維生素。

順產需要什麼事項

1、順產術後要註意休息，並且禁止性生活及盆浴至少一個月的，這是為瞭預防盆腔感染。

2、順產後不是不能碰冷水，最好是用溫熱的水，這樣不至於造成產後病人本來抵抗力低下導致感染。

3、正常自然分娩的產婦，子宮體要在產後42天左右才能恢復正常大小。

4、有些人認為，婦女產後隻要惡露幹凈瞭，夫妻就可以同房。其實，這種看法是錯誤的。產後惡露持續時間一般2周至4周，之後，惡露雖已幹凈，但子宮內的創面還沒有完全愈合，分娩時的體力消耗也沒有復原，抗病力差。若過早同房，則容易導致感染，發生陰道炎、子宮內膜炎、輸卵管炎或月經不調等癥。

當產婦生產以後，一定要再飲食方面註意，少吃辛辣的產品，多以營養健康的身材來供給自己的身體，這樣可以有效的幫助身體快速恢復，並且沒有後遺癥。如果產婦在月子期間出現任何不良的情況，首先要去醫院進行就醫，在醫生的治療下得到更好的康復。