產後頭發油膩脫發嚴重怎麼辦

脫發的現象相信大傢並不會覺得陌生吧，尤其在生完孩子以後，每天洗頭時大把頭發掉落，對於愛美的人來說，這是無法忍受的事情，用瞭各種辦法，也不見效果，到底產後頭發油膩脫發嚴重怎麼辦？下面文章希望可以幫助到大傢。

產後頭發油膩脫發嚴重怎麼辦

1、產後出血過多，體質不佳，頭發特別枯燥的情況。通過日常護理，脫發減少的效果不明顯，或超過一年還大量脫發，就需及時就醫。

2、不要害怕、焦慮、抑鬱，精神崩潰，以免形成惡性循環，導致精神性脫發。

3、應當選用性質溫、質量好的洗發水，定期清潔，水溫不要過涼，保持在37℃左右。

4、經常用梳子梳頭發，可促進血液循環，有利於頭發新陳代謝，加速新頭發的生長速度。選用寬齒木質或角質梳，不用易產生靜電的塑料梳。順頭發自然下垂方向分段梳理。

5、產後不洗頭，可能加劇脫發的嚴重程度。產後激素異常，皮膚毛囊分泌也會異常，坐月子不洗頭，頭發油膩，污垢就會堵塞毛孔，頭發和頭皮含油量過高會加重脫發現象。因此需要定期清潔頭發。

產後為什麼會脫發

1、激素改變

懷孕時孕婦體內雌激素量增多，使妊娠期的頭皮成為一生中最健美的時期。因雌激素的“降低”，使那些“超期服役”的頭發紛紛退役;與此同時，新的秀發又不能一下子生長出來。這種短期內“青黃不接”的情況，就形成脫發。

2、精神因素

精神因素與頭發的關系很密切。據說伍子胥過五關時，一夜之間黑發變成瞭白發;有些產婦希望能生個男孩子，結果生瞭個女孩子，大失所望，內心不悅。再加上來自各方面的許多精神壓力，這種種負性情緒和沉重的心理負擔會使毛發脫落。

3、營養不足

按理說產婦的營養應該是很豐富的，不會存在營養不足的問題。但是，有許多產婦怕坐瞭“月子”後會發胖，影響體形美，因而節食、挑食，加上哺乳期營養的需要量又比平時高，如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差，使蛋白質、維生素、無機鹽和微量元素缺乏，從而影響頭發的正常生長與代謝而致脫發。

面對產後脫發的問題，大傢不要過於緊張，找結正確的方法，這種情況是可以得到抑制的，如果整天因為脫發而感覺到憂慮，對自己的身體有很大影響，同時在照顧寶寶時也會力不從心，造成更大的傷害。