產後一個多月一直出汗怎麼回事

生產之後一個多月一直出汗很可能是因為身體虛瞭，由於在生孩子的時候流失瞭太多的營養，導致身體內的營養有點跟不上。但是也不排除由於心情變化、補品吃太多身體的平衡被打破和失血過多循環更快等原因，那麼，補品吃太多的原因有哪些？

產後一個多月一直出汗怎麼回事

1、分娩後頭幾天，產婦出汗特別多，尤其在飯後、活動後、睡覺時和醒後出汗更多，被稱為“褥汗”，遇到夏天甚至會大汗淋漓，濕透衣褲、被褥。

2、產後出汗多，主要是皮膚排泄功能旺盛，將妊娠期間積聚在體內的水分通過皮膚大部分被排出體外，這是產後身體恢復，進行自身調節的生理現象，不屬病態。

3、另外，產婦喝紅糖水、熱湯、熱粥較多，也是出汗多的原因之一。褥汗一般在產後1～3天較為明顯，於產後1周左右自行好轉。

產後出汗應該註意事項

1、褥汗雖是一種生理現象，但也應註意護理。首先，室溫不要過高，冬春秋季在16～20℃，夏季在28℃以下為好。適當開窗通風，保持室內空氣流通、新鮮，但要避免穿堂風。

2、其次，產婦穿蓋要合適，不要穿戴過多，蓋的被子過厚。出汗多時用毛巾隨時擦幹，產婦的內衣內褲要及時更換。那種認為“做月子”就要捂著，甚至在炎熱的夏天也要門窗緊閉，穿厚衣戴厚帽的做法是沒有道理的，無疑於給出汗多的產婦“火上澆油”，甚至造成中暑。

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