坐月子是我國女性在生下孩子之後必須經歷的一個過程,就是為瞭調養好在懷孕期間改變瞭的身體。大傢都知道懷孕期間女性的身體會發生很多變化,在生下孩子後不能立馬恢復,就需要在月子中來調養。那麼如果月子沒坐好患上月子病之後怎麼治療呢。
哪4種方法法治療月子病好
1、藥物治療:艾炙法
將梨樹葉子用砂鍋煮一下,然後將樹葉子放在相應的有病痛的相應穴位上,將艾草放在梨樹葉子上,點燃艾草,燃燒,每個穴位燒七個艾柱,如果沒有梨樹葉子可以用咸菜切成薄片代替梨樹葉子,當然治療使用梨樹葉子是最好的。
2、飲食療法
①、把熟地、紅花、蘇木、轉經花、荊條用水煎開20分鐘,然後將雞蛋讓進去煮成荷包蛋,在碗裡放入紅糖,然後將藥湯與雞蛋倒入碗內,在月經來的第一天開始喝藥湯吃雞蛋,每天三次,整個月經期間都要吃。
②、將附子、幹薑、羊肉放在一起你燉煮,隔三差五的吃,一直吃一個月就可以見到效果。
③、將適量黑豆炒至半焦,然後放在黃酒中浸泡一個星期左右,每天喝三次,每次15-20毫升。堅持喝,很快就可以見到效果。
3、心理療法
時刻保持一個樂觀開朗的心情,不要被月子病嚇住,要有戰勝病魔的決心與意志,在治療與調理月子病的期間始終保持一個積極向上的心態,治療月子病就會獲得事半功倍的效果。
4、運動療法
很多人都認為月子期間不能下床走動,事實上這是不正確的,生產後六個小時就可以下地小便,24小時後就可以做起來哺乳或者是下地洗漱,10天左右就可以做一些產後保健操,這些運動不僅僅有利於全身肌肉韌帶張力與功能的恢復,而且對於預防月子病也有非常不錯的意義,所以必要的鍛煉對於防治月子病具有非常好的作用。
坐月子的目的
產婦由於分娩時出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受到風寒的侵襲,需要一段時間的調補,因此產後必須坐月子才能恢復健康。
坐月子的目的是在這段期間內作適度的運動與休養、恰當的食補與食療,能使子宮恢復生產前的大小,氣血經過調理也都能恢復,甚至比以前更好,也就將不好的體質在這段時間慢慢改變過來。
通過上面的介紹,大傢一定對於坐月子的相關知識有瞭一定的瞭解。月子期間,要註意的很多,甚至比懷孕期間需要註意的事情還要多,基本上就是什麼都不能自己幹,吃好的喝好的。最後恭喜大傢產下自己的寶寶,也祝大傢早日擺脫月子病。
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