做完人流後可以吃水果嗎

對於產婦來說，孩子生下來之後是需要及時將自己的身體調理好的，如果月子沒有做好，就可能會導致身體出現一些問題。其實對於流產後的女性也是同樣的道理，在流產之後一定要註意護理。那麼做完人流後可以吃水果嗎？

建議如果是剛剛做完人流手術的女性，最好不要立馬吃水果，可以在人流後半個月左右再吃。因為水果大多是寒涼之品，如果非要吃，也最好吃一些溫性的水果。比如可以多吃些紅棗，有補血的作用。也可以適當補充奶類，蛋類，豆類等等，要註意營養均衡。

在人流手術之後胃腸道的蠕動就會逐漸的減慢，所以有的女性就會經常出現便秘的現象，在這種情況下，也可以吃一些水果，能夠起到潤腸通便的作用，比如說可以適當的吃一些蘋果，獼猴桃等，不要吃涼性的水果，最好吃常溫下的水果，吃涼性的會引起子宮的收縮。

人流後一定要註意休息好，並且積極的進行消炎治療，也是要增加全面的營養，多吃一些補血的食物為好，平時也是要養成良好習慣，不要著涼瞭，不要過早的沾冷水，以免落下月子病，也是不利於治療，同時也要觀察月經恢復的情況。