一般坐小月子要坐多少天呢

女性在懷孕生子後有一個休息的時間，一般稱為坐月子，老一輩的人還認為如果月子沒有坐好，會落下月子病，足以見得產後坐月子的重要性。其實在流產後，也是需要坐月子的，通常叫做小月子。那麼一般坐小月子要坐多少天呢？

坐小月子至少需要14天，如果體質比較虛弱，還可以再多休息幾天。由於流產會對子宮和陰道造成損傷，至少需要半個月才可以恢復正常。另外還要根據懷孕的時間，來確定休息的時間，比如早期剛剛懷孕6周左右就進行瞭流產手術，通常休息兩周左右就可以恢復瞭。而懷孕月份越大的女性進行流產，休息的時間需要相應的延長。

坐小月子的時間長短，最重要的是要根據自己的情況來調節，但是無論是哪種情況，都不建議做完手術之後就馬上工作，這樣會導致尚未恢復好的身體更加虛弱，如果沒有恢復好，還可能引發很多的並發癥，最嚴重的會導致以後無法生育。

因此一定要註意多臥床休息，盡量不要進行劇烈運動，飲食上可以多吃紅棗、紅糖、桂圓、小米等補血的食物，可以幫助身體快速恢復。短時間內盡量不要進行性生活，至少要等半個月才可以進行性生活，再次進行性生活時要采取避孕措施，避免再次出現意外懷孕。