月子後痛需要發汗嗎

女性懷胎十月一朝分娩，身體收到的損傷還是很大的，需要經過一個月的時間來休養、恢復。月子中需要產婦註意的事項特別多，如果不註意的話，就會出現月子病。月子病的治療不是那麼容易的。有的人說月子病可以在滿月後可以通過發汗的方法來治療，那麼月子後痛需要發汗嗎？

月子後痛需要發汗嗎

月子後痛多喝些紅糖水，可以去熏蒸的是沒有什麼影響的。隻是產婦要註意不要受涼就可以瞭。產後熏蒸可以緩解產後各類病痛，緩解產婦體虛癥狀。汗蒸時間為40到60分鐘左右，汗蒸前最好喝適量的溫水。多註意保暖，多註意休息，不要受風，註意調理飲食加強營養。

月子後發汗的好處

1、治療月子病

產後發汗有祛風除濕、疏通風寒，溫通經絡等功效，可迅速阻斷發病環節，對產後頭痛、腰背痛、全身關節痛、肌肉酸痛、畏寒怕冷等月子病癥，具有良好的療效。

2、驅除寒氣

產後發汗，可使內邪、寒毒從體內徹底排出體外，達到清潔腠理，舒展機體，促進人體氣血運行。

3、疏通經絡

由於產後處於“開骨縫”的特殊階段，產後發汗除瞭解除在肌表的風寒濕等邪氣外，還可驅除深在經絡、關節的邪氣，達到疏通經絡的功效。

4、平衡人體機能

產後發汗可促進血液循環，活躍新陳代謝，使細胞的吞噬機能加強，起到平衡人體機能，以達到補氣血，疏風寒、通絡下乳、燃燒脂肪、美化肌膚、舒緩壓力，增強免疫力的作用。

5、排出毒素

產後出汗能加快人體的體液循環和代謝過程，將體內堆積的乳酸、尿素、氨等毒素排出，還能保障皮膚、肺臟、大腸這一系統暢通。

產婦終於把最難熬的日子熬過去瞭，但是月子後，還是要看產婦自身的身體恢復情況，不能千篇一律的說做完月子就可以為所欲為瞭。由於身體素質不同，產婦會出現不同的癥狀，有的人身體比較差，滿月後還是比較虛弱，休養的時間還可以適當延長。