奶水太多對身體好不好

媽媽生產之後早就自然進入到哺乳期內，哺乳期內的媽媽需要產生充足的奶水給自己的寶寶喂奶才好。有的媽媽奶水不足，非常苦惱，也有的媽媽奶水太多，也是非常苦惱。很多人認為奶水太多對身體不好。那麼奶水太多對身體好不好呢？

奶水太多對身體好不好

產婦在生產後，有的媽媽會有很多的奶水，有的媽媽很頭疼的就是沒有奶水。奶水太多也是媽媽的一個事，每天都要把嬰兒吃不玩的奶水擠出來，這中間還有很多要註意的方法，從開始擠奶水，到保存，到嬰兒實用，這些都有很多要去註意的。還有要從，媽媽的飲食方面來註意的。

產婦的奶水多還真是一個問題，在很多的時候，寶寶經常吃不完，所以媽媽要必須去擠出來，要不然產婦就會現脹奶的現象，產婦的奶水要是太多，會有淤積，也會很容易導致瞭產婦的炎癥出現，也就是經常發生的乳腺炎。按摩。這樣就會慢慢的變軟，這樣軟瞭後就很容易的擠出來奶水。

奶水太多怎麼辦

其實乳汁分泌得多是好事情，不能用藥物控制，而且隨著寶寶的長大和食量的增加，乳汁就不會有用不完的情況瞭。一般來說媽媽奶水太多和給孩子吃的太勤，還有因為奶水多，然後長期擠奶而有關系的。這是因為乳房被刺激過多，會分泌更多的乳汁去解決寶寶的需求。如果奶水確實太多，媽媽可以嘗試以下幾種方法，控制奶水的分泌量。

多出來的奶水不要積存在乳房內：首先，媽媽多出來的奶水可以擠出來，淤積太多乳汁的話容易導致發生乳腺炎。剛擠下來的奶水，要用一個消毒過的容器給裝起來。

不要再進補各種催奶的湯類：另外，媽媽奶水太多，要控制進補的食物，建議媽媽們可以暫停或者減少進食如魚湯、豆腐湯之類的催乳食譜。

減少給寶寶的喂食次數：這是因為給寶寶喂食得多，乳房受到刺激的次數也會增多，媽媽身體會認為寶寶不夠奶水吃，從而分泌更多的乳汁供給寶寶食用。

減少擠奶的次數：和減少給寶寶喂食次數的原理是一樣的，都是需要減少對乳房的刺激，從而使乳汁分泌減少，長期擠奶，會讓乳汁分泌得更加充沛。如果乳房脹痛得很厲害，媽媽可以去買吸奶器來吸奶。

不要用藥物控制：有些媽媽心很急，希望能夠很快就可以減少奶水的分泌，利用藥物控制來達到效果。但是這樣的做法並不可取，這對媽媽和孩子都會產生不好的影響。

本文詳細介紹瞭奶水太多對身體好不好，也介紹瞭奶水太多應該怎麼辦才好。作為一名奶水太多的媽媽，你最好是積極按照本文的方法來調理自己的身體，讓自己的奶水盡量保持一個正常的水平才好哦。