坐月子二十天能洗頭發嗎

很多人都說，女性在生完瞭孩子後，最好不要再碰涼水。而且盡量不要洗頭、洗澡。但是也有很多人覺得這種說法沒有道理，隻要溫度合適，即使是剛剛生完孩子也是可以清潔身體的。那麼到底坐月子二十天能洗頭嗎？下面就跟著小編一起看看吧。

坐月子二十天能洗頭發嗎

很多人都認為坐月子期間不宜洗頭洗澡，這樣可以有效的保護新媽媽免於污染源，但是如果長時間不清洗頭皮和身體的話，會滋生很多的細菌，並不利於產婦的身體恢復。所以坐月子二十天左右要保暖措施做好。

在保暖工作做好的基礎上，是可以洗頭洗澡的。洗頭不僅可以有效的去掉產婦頭發中的灰塵、污物，保持衛生清潔，避免引起細菌感染，還能提高產婦的精神，帶來舒暢的心情，使頭發更密、更亮。

坐月子洗頭發時要註意什麼

洗頭註意室內溫度。洗頭的時候應該把空調或者浴霸暖燈開著，註意別直接在暖燈下洗，平時頭直對暖燈都會頭暈，更何況在月子期間。洗頭要把水燒開再冷到合適溫度。洗頭水必須燒開之後涼到合適溫度再洗，因為沒燒開的水裡面還有很多細菌，而產婦身體還比較虛弱，抵抗力比較差，以防細菌感染。月子期間洗頭的時候就不要像平時那樣使勁抓，而是應該輕輕的進行按摩。

其實，坐月子並不像我們想象的那麼麻煩。隻要身體恢復的差不多瞭，那麼不管是洗頭還是洗澡，都是可以進行的。但是一定要註意的是室內溫度不能太低，而且水溫一定要適宜，千萬不要過高或者過低，洗完以後還要及時的擦幹。