坐月子整天開空調好嗎

　　夏天坐月子最難受，特別是在農村，總是把傢裡捂的很嚴實，連窗戶都不敢開，這樣很多孕婦就容易起痱子，寶寶也容易長痱子。其實，坐月子期間是可以開空調，可以通風的，但是，要註意空調的正確使用，否則會影響到產婦的健康。坐月子整天開空調好嗎？

　　坐月子整天開空調好嗎

　　空調不能一直開、應該間斷地開，需要通風。為瞭防范中暑，產婦坐月子不能捂得太厲害，空氣流通是散熱、降低環境溫度的最好方法。產婦房間可以適當開空調或者吹風扇，把房間溫度降下來，但不能讓空調風對著產婦和寶寶吹。

　　坐月子要怎麼開空調

　　坐月子應註意居室的定時通風，避免因室內溫度、濕度過高而出現高熱等產褥中暑現象。如果室內溫度過高，應適當使用空調，一般將室溫降到25-28℃便可以瞭。

　　1、註意空調風不可以直接吹向產婦。

　　2、產婦休息的房子，應盡量選朝南的、通風狀況良好的，但是不要讓風直接吹著產婦的睡床。

　　3、產婦應穿長袖衣和長褲，最好還穿上一雙薄襪子。

　　4、產婦坐月子期間不可碰冷水，以防受涼或產生酸痛的現象。

　　5、產婦的清潔衛生也不容忽視。為避免受涼，產婦在產後兩周內還是不要洗澡和洗頭，但可用溫水輕輕擦拭身體。

　　坐月子可以開空調，但是不能整開都開，也不能直接對著產婦以及嬰兒。溫馨提示：坐月子沒必要捂的過嚴重，一定要保持通風，也不要著涼，註意保暖。月子裡很容易由於著涼而引發月子病，像腰痛，關節痛等。總之，月子期間一定要做好護理。