每個懷孕過後的媽媽們都會有月子病的煩惱,不少過來人都告訴自傢的孕婦們月子病可怕的地方就在於得瞭就很難治,可是又有過月子病的媽媽們說透骨草就可以治療,真的是這樣嗎?透骨草究竟是不是治療月子病的神丹妙藥?接下來我們一起看看這“神丹妙藥”的實質吧。
透骨草能治療月子病嗎
有一定的作用,產後風又叫月子病,癥狀類似風濕。建議治療以中藥為主,可以輔助針灸,按摩,推拿等方法治療。骨草和薑花椒熬水對產後風有效果,透骨草辛溫,辛能行散,溫勝寒濕。八肝經,故能祛風除濕,如《本草綱目》曰:透骨草“治筋骨一切風濕疼痛攣縮。
坐月子飲食註意事項
1、坐月子能吃蜂蜜嗎?
答案是可以的。蜂蜜是一種天然食品,味道甜蜜,所含的單糖不需要經消化就可以被人體吸收,對產婦具有良好的保健作用。蜂蜜的營養成分比較高,熱量充足,產婦在分娩以後可以適當的飲用一些蜂蜜水,能有助於產婦的體力恢復。
2、產婦能喝牛奶嗎?
產婦是可以喝牛奶的。牛奶被稱為“白色血液”,是自然界鈣的最佳來源。牛奶中的鉀元素對軟化血管、預防心腦血管疾病有很好的作用。牛奶含有左旋色胺酸,有很好的安神作用,對促進睡眠幫助很大。產婦如果多喝牛奶,既可以幫助身體恢復,又可以補充身體鈣質,如果是母乳喂養的話,也能夠增加乳汁,幫助寶寶通過母乳獲得優質鈣質。但要註意牛奶屬於不容易消化的食物,產婦最好等到腸道功能逐漸恢復後再喝。
3、坐月子能吃鹽嗎?
坐月子是可以適量吃鹽的。有說法認為坐月子期間產婦不能吃鹽,是因為鹽吃多瞭不好,如果產婦每天的鹽量攝入過多,就會加重腎臟的負擔,導致血壓升高,且不利於產後恢復。但也不能不吃鹽,人體通過吃鹽來攝入鈉元素,吃鹽過少會影響鈉元素的吸收,且菜肴中不放鹽會影響產婦食欲,不利於營養吸收。因此,坐月子時產婦既不能“忌鹽”也不能過多食鹽,適量最好。
當我們面臨“月子病”時一定要遵循“早發現早治療”的原則。月子病不可怕,可怕在於我們沒有好好地正確對待它。在發現相應癥狀時我們就應該及時就醫,不然簡單的小病小痛也有可能發展成頑疾,隻要我們理智對待病癥,自然也就沒有“月子病難治”的說法瞭。
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