催乳要多少次才有效果

 2024-03-23  阅读 15  评论 0

催乳要多少次才有效果

提到催乳,大多數人首先想到的是各種各樣的湯,比如鯽魚湯、豬蹄湯等等。我們經常強調,哺乳需要系統的操作,每一步都必須采取正確規范的操作,因為個體體質的差異,吃催乳湯的方式對不同的人是差異的,那麼催乳怎麼做,催乳要多少次才有效果?

催乳要多少次才有效果

至少一天三次,保證乳房不會脹痛,奶水能夠出來,另外,這個次數隻是建議,具體次數一定要因人而異,不同的人有不同的方式,而且具體催乳的步驟也不盡相同,最好是去醫院詢問醫生之後再確定是否需要催乳以及催乳的次數,切記不可一概而論,針對自己的情況出發,以免誤瞭身體健康。

什麼時候催乳效果最佳?

催乳環節裡包含開奶,所以我們一般建議,順產的媽媽最好24小時內,就讓寶寶吸,如果寶寶不會吸,可以借助吸奶器,並做好漲奶時的排奶準備。

無論是順產還是剖腹產,如果你產後身體狀況不佳,一般不建議馬上做催乳,最好先休息調理幾天,等到身體恢復好一些,體內雌激素下降,泌乳素增多,再催乳也不遲。

知道瞭最合適的時間,才能達到催乳的最好效果,各位媽媽應該比較清楚瞭,那麼要這樣做多少次,相信心中的疑問也有瞭解答,不論是什麼方式,都是為瞭身體的更快恢復,更好的應對後來的生活,與寶寶一起,為瞭美好的日子一起努力。

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