臟臟包哺乳可以吃嗎

在哺乳期內，女性在吃的方面一定要多加小心，要知道這個時候如果吃瞭什麼不該吃的東西，不僅自己的身體可能會出現一些不適的癥狀，而且還可能會使乳汁發生異常，使寶寶受到不良的影響，臟臟包是最近流行起來的一種食物，那麼，臟臟包哺乳可以吃嗎？

臟臟包哺乳可以吃嗎？

這個肯定是可以的，因為您說的臟臟包，就是用巧克力和面的起酥包，臟臟包其實就是高級版的巧克力可頌，吃完以後嘴巴和手上會沾上巧克力而變臟，因而，這個本身就是面包和巧克力，是可以吃的。臟臟包正如其名，它看起來確實臟臟的，吃完後滿嘴，滿手都是臟的，吃完以後嘴巴和手上會沾上巧克力而變臟因而得名臟臟包。

臟臟包怎麼做好吃？

高筋面粉250克、奶粉11克、雞蛋1個、巧克力適量、可可粉9克、鹽5克、酵母5克、糖70克、黃油25克、黃油125克、水100克。

臟臟包的做法：

無水無油盆裡放入高筋面粉250克，水100克，糖70克，鹽5克，雞蛋，個，可可粉9克，奶粉11克混合攪拌均勻。

步驟1、加入5克酵母粉攪拌好後放入面包機，和面模式（沒有面包機可以用手揉）臟臟包的做法。

步驟2、攪拌到沒有面粉後加入25克黃油，繼續攪拌，充分攪拌好後把面團從面包機取出，用手揉均勻（太黏的話可以少加點面粉揉到不粘手），裝入保鮮袋或者保鮮膜裡放入冰箱冷凍30分鐘臟臟包的做法。

步驟3、125克黃油稱好後裝入保鮮袋，用搟面杖敲打至片狀（形狀不好可以用刀切整齊瞭）就好瞭臟臟包的做法。

步驟4、將冷凍好的面團均勻搟成長方形面片（能包住黃油片就行）臟臟包的做法。

步驟5、將包好黃油的面片再次搟平搟大，想疊被子疊三下，裝入保鮮袋冷藏30分鐘，反復3次臟臟包的做法。

步驟6、搟成長片，根據喜好隨意切臟臟包的做法。

步驟7、一頭包上巧克力卷起，發酵一小時臟臟包的做法。

步驟8、烤箱230度預熱10分鐘，面包卷放入烤箱轉成170-180度，20分鐘，不確定熟不熟，可以用牙簽插入面包中間，沒有液體黏出就可以瞭，表面抹上煉乳，或者把巧克力融化，撒上可可粉就好瞭。

臟臟包哺乳可以吃嗎？臟臟包在哺乳期間也是完全可以吃的，當然也不能吃太多，在哺乳期間，女性確實應該在飲食方面多加關註，如果是一些不該吃的食物應忌口，比如辛辣食物等，但也要註意不應該矯枉過正，以免導致營養缺乏。