月子為什麼不能吃花椒

在坐月子期間，女性朋友需要好好的養身體，因為這個時候，身體養不好的話，很容易造成之後沒有好的身體狀態，所以在坐月子期間需要註意飲食方面，有很多對於產婦而言是不利的，就不能吃，比如花椒就是不可以吃的。那麼月子為什麼不能吃花椒？

月子為什麼不能吃花椒

由於產婦坐月子期間飲食需要盡量保持清淡為主，而花椒雖然性溫但是也屬於是辛辣的食物所以產婦坐月子盡量避免食用花椒，如果產婦實在想吃的話也可以適量食用增進食欲，但是切記坐月子期間不宜大量食用花椒以免影響產婦身體的恢復。

月子吃花椒的危害有什麼

1、導致回奶，坐月子期間產婦多半處於哺乳期而花椒具有回奶的效果，所以坐月子吃花椒很容易導致回奶影響產婦乳汁正常分泌，情況嚴重的話還會影響到奶水的質量。

2、影響產後恢復，花椒不僅屬於是辛辣食物而且還具有抑制子宮收縮的功效，我們知道坐月子期間產婦的子宮需要收縮並且慢慢恢復但是如果大量食用花椒的話就會導致子宮收縮異常從而影響到產婦的身體恢復進度。

坐月子一定要合理配搭飲食，不該吃的食物就不要吃瞭，同時在坐月子期間生活習慣也時很重要的，一些不好的生活習慣，很容易造成身體上的傷害。而且坐月子不管是在哪個季節，都要註意在剛出月子的時候，不可以一下什麼都不禁忌，尤其是生冷食物，最好40天以上在嘗試吃。