產婦如何開宮口開得快

我們都知道，懷孕是女人人生中必經歷的階段，懷胎十月，有苦有樂，有收獲。但是到順產的時候，孕媽媽們會承受很大的痛，這種痛隻有孕媽們自己才能體會。也許這痛對她們來說不算什麼，因為寶寶出生的那時刻會給人帶來幸福。但是，有時候有些準媽媽順產並不如意，比如宮口開的慢，那麼，產婦如何開宮口開得快呢？

產婦如何開宮口開得快

1、首先，準爸爸應該時刻陪在準媽媽身邊，一直支持她，鼓勵他，緩解準媽媽緊張害怕的情緒。

2、為瞭宮口擴張順利，準媽媽應該多走動，比如上下樓梯，盡量通過運動來分散自己緊張的註意力。

3、準媽媽可以自己或者由老公來按摩乳房，因為乳頭受到刺激也是會加強宮縮，使宮口開得更快。

4、千萬不要大喊大叫，省著點力氣，好生寶寶。

5、打催產針

影響產婦開宮口的因素有哪些

1、產力不足

產力，是指產婦把胎兒以及胎盤等附帶物帶出來的力量。分娩的時候，產婦的產力不足，最直接的反應就是宮口開得慢。

2、胎位不正

產婦如果在分娩時，胎位不正，就會影響到胎兒的順利出生，胎位嚴重不正，就需要考慮進行剖腹產。

3、心理承受能力差

產婦進入待產室或者產房，如果情緒過於緊張、恐懼，會影響到激素的正常發揮，從而會使產程的速度變慢。

從懷孕到生產會經歷很多階段，很多事情，同時需要註意的事情也很多。除瞭註意飲食方面和作息方面，孕媽們還可以掌握一些關於分娩、胎教的知識，當然也可以多向自己的媽媽，婆婆或者有經驗的寶媽們請教一些相關經驗。這樣可以為生產做準備，也心裡有個底，才能在生產時不至於慌張，手忙腳亂。