引產後留下月子病怎麼辦

大傢都知道引產對身體的傷害很大瞭，有些影響是不能消除瞭，隻能通過在月子裡好好調養才能慢慢恢復身體，但是偏偏一些女性在月子中都沒有好好呵護自己，導致得瞭月子病，那麼引產後留下月子病怎麼辦，一起來看看吧。

引產後留下月子病怎麼辦

建議最好是中醫調理的好，建議不要勞累過度，多註意休息，不要劇烈的運動，飲食上也要註意營養，不要吃生冷的食物。

怎麼預防月子病

1、註意飲食的調理。產後最初幾天應吃易消化，富含營養而不油膩的食物為宜。如粥、面湯之類。以後根據產婦的食欲逐漸加飯量。為瞭母親和孩子的健康，要吃高熱量、高蛋白質、高維生素的食物。如蛋、肉、雞、豆類、牛奶、新鮮蔬菜和水果等。飲食營養要搭配得當，多樣化，葷素菜都吃。不要忌口，並要多喝湯水，以保證乳汁的分泌。

3、活動。正常分娩後24小時內臥床休息，24小時後可起床活動，在第三天或分娩傷口拆線後可做產後保健操，目的是促排尿排便，恢復體力，減少靜脈血栓，產褥6周內應避免重體力勞動，以防子宮脫垂。

3、產後應註意清潔衛生。保持外陰清潔，每天用溫開水或千分之一高錳酸鉀溶液清洗外陰，如果會陰有水腫或感腫脹疼痛時，可用50%硫酸鎂或75%酒精紗佈外敷。大小便後要避免污染傷口。若傷口感染化膿時，要及時找醫生診治。

看瞭以上的介紹，相信大傢也都知道瞭引產後留下月子病怎麼辦，最好還是可以采取中醫調理，雖然漫長，但是會有效，另外也要註意飲食上的問題，要健康營養，多加休息。另外，如果女性沒有迫不得已的情況，千萬不要做引產，對自己負責。