奶水少找催奶師有用嗎

有的女性在產後奶水比較少，除瞭在飲食上加強營養以外，現在很多人都會有找催奶師的打算。那麼奶水少打催奶師有用嗎？這讓很多媽媽都產生顧慮。對於奶水分泌不足的媽媽們來說，也要註意觀察奶水少的因素是什麼引起的。下面我們一起來瞭解一下相關知識。

奶水少找催奶師有用嗎

針對乳汁分泌較少、乳汁分泌不足、乳汁堵塞的媽媽們來說，請個催乳師來催乳是非常有用的。不僅可以解決寶寶吃奶的問題，還有利於媽媽乳房的健康。

催乳師的催乳效果是非常的好的，因為現在的所有的催乳師都是采用中醫的催乳方法，這種中醫的催乳方法，對於媽媽們來說又快有沒有任何的副作用。而且見效快。

一般在催乳師首次為媽媽們按摩治療後，就會有一定的效用。如果是針對因為乳汁堵塞而產生漲乳疼痛的媽媽們，催乳師在30分鐘左右就能暫時緩解新媽媽們漲乳的疼痛，堅持按摩2~3次左右就能完全打通堵塞的乳腺不會在出現漲乳的情況。

而對於無乳、少乳的媽媽們。催乳師還會采用食療加上按摩針灸的方法，雙結合可以更快是新媽媽們產生乳汁，並且催乳師的價格也不貴。

奶水少需要註意什麼

1、要維持足夠的奶量，產婦還須註意的是哺乳期內要有充足的睡眠和休息，多曬太陽，多呼吸新鮮空氣，起居飲食要有規律，生活節奏不要過於緊張。

2、適當增加一些含蛋白質豐富的食物，如瘦肉類、蛋類等，多吃新鮮蔬菜和水果，尤其是要喝易發奶的湯水，如雞湯、豬蹄湯、鯽魚湯等，都會使奶量增多。

3、保持精神愉快，消除憂慮。哺乳期婦女，遇到緊急事情以後，奶水會立即減少，所以要保持心情愉快，消除各種憂慮。

4、要養成定時哺乳的習慣。有規律地讓嬰兒吸吮乳頭，能反射性地促進乳腺分泌，維持充足的乳量。

5、每次哺乳一定要把乳房吸空。若乳汁過多或因其他原因不能吸完，可以用吸乳器把多餘的奶吸出。每次乳汁吸得越幹凈，越有利於下次乳汁的分泌。

6、當產後初期發現乳汁分泌過多時，要及早請醫生診治，切不可任其發展下去。由此可見，一般哺乳母親在哺乳期隻要攝取適量的營養就行瞭，並非吃得好吃得多，長得肥胖乳汁才多。所以哺乳不會使產婦體型變化很大，隻要註意控制體重就沒有問題。

奶水少找催奶師有用嗎？通過本文的介紹，大傢明白瞭吧？其實一個好的催奶師對於催乳是有用的。不過這也和催奶師的技術、經驗等有很大的關系。另外，產婦要避免生氣，這是造成回奶的重要的一個原因，月子裡可以多喝豬蹄湯、鯽魚豆腐湯等，對於下奶也是很好的。