月子期間真能洗澡嗎

相信很多人都聽說過，在坐月子期間的女性朋友不可以洗澡，不可以洗頭，不可以摸冷水，很多不可以做的事情在現代的醫學看來都是不靠譜的。在炎熱的夏季或秋季坐月子的女性朋友會非常的難受，如果要他們堅持一個月不洗澡，那麼幾乎是一件不可能的事情，但是月子期間真能洗澡嗎？

月子期間真能洗澡嗎

傳統習俗裡說產婦坐月子不可以洗澡，其實是因為在早期的年代裡，人們生活環境和條件基本都很差，沒有淋浴器、取暖器、熱水、空調等之類的洗浴保暖用品，加上傢裡衛生也不好，如此環境裡產婦洗澡自然就容易受細菌感染或著涼，所以不讓洗也是有道理的。但現在這些洗浴產品大部分傢庭都有，而且也可以提供出一個很幹凈暖和的洗浴環境給產婦，自然也就不用擔心產婦因為洗澡而受涼。

坐月子期間洗澡有什麼好處

現代醫學研究發現，產婦在坐月子期間不僅可以洗澡，而且產後適當的洗澡對產婦身體還有一定的好處，具體的好處大概有一下這幾點：

1、產後淋浴有助促進產婦的乳腺分泌，使乳汁質量提升。

2、產後洗澡有助加快血流，能使會陰傷口血液流動更通暢，從而使傷口更快愈合。

3、產後洗浴可行氣活血，使產婦疲勞的身體得到有效緩解，促進產婦睡眠，讓產婦有更舒適的心情，還有助排便的通暢，讓產婦體力更快恢復。

4、產後適當洗澡還能使寶寶鵝口瘡的發生率降低。

大傢都知道良好的個人衛生狀況對於產婦的身體恢復是有著較大的幫助的，同時對於寶寶來說也是一個比較安全的事情，所以對於“月子期間能洗澡嗎”這個問題的答案自然是肯定的，產婦可以結合具體的恢復時間來決定洗澡的次數，隻要在洗澡的時候不坐浴就可以瞭。