坐月子對於一個女人來講十分關鍵,而且是需要註意很多問題的,不僅要註意飲食上的一些細節,而且在衣服的選擇以及穿著上也是有很大學問的。比如說坐月子的時候雖然是在炎熱的夏天,也是不能碰涼水不能著涼的,而且睡衣的選擇也特別講究。那麼坐月子可以穿紗佈睡衣嗎?
坐月子可以穿紗佈睡衣嗎
首先,答案是肯定的,純棉紗佈的氣味清新自然,稍加護理也不會存在因天氣變化而出現異常氣味的現象,對呼吸器官沒有任何刺激。純棉紗佈的蓄熱能力非常強。
其次,紗佈的透氣性是眾所周知的。棉花纖維是純天然的自然生成物,纖長而且非常有韌性,不易發生斷裂,基本上不會因為細小絨毛脫落,彌漫到房間內影響房間空氣,引起居住者的喉嚨或者肺部不適的感覺,透氣而且健康。沒有靜電現象。因為棉花是純植物纖維,所以純棉紗佈一般不會發生靜電現象。它本身並沒有營養成分,常清洗是不會滋生細菌的。所以純棉紗佈產品的使用者的體表神經和皮膚不會受刺激。舒適的觸感促進睡眠。
坐月子要註意什麼
為瞭使月子裡的產後女性盡快恢復起來,老人們總是叮囑你這不能做,那個不能吃!如月子不能洗澡、不能梳頭……其實坐月子,有哪些禁忌是科學的?
1、坐月子不能洗頭洗澡
隻要洗頭、洗澡後馬上吹幹或註意保暖,適度的清潔反而對親子雙方都有好處。
2、坐月子不能外出、吹風
老一輩的觀念認為,坐月子期間最好不要外出,當然也要盡量避免看醫生。
3、坐月子不能哭
這個說法是有道理的。產婦產後荷爾蒙急劇下降,傷口還未復原,又可能有哺喂母乳遭遇挫折、不知如何照顧新生兒等問題,容易感到憂鬱。
4、坐月子可以減肥嗎
女性在生產後,身體正處於最虛弱的狀態,需要充分恢復,同時在月子期間還要頻繁母乳喂養和辛苦育兒,需要消耗很大能量,因此無論如何在坐月子期間都不要以任何形式試圖減肥恢復體型,那樣會嚴重地傷害到身體。不過也要註意,在月子期間亦不能享用太多高油脂和高糖分的高熱量滋補品,那也會給日後的減肥加重負擔。
因為坐月子的女性剛剛生完孩子,身體是比較虛弱的,免疫力也會很低的,稍有不慎可能就會出現生病的現象。所以說在月子的期間一定要多加留意。即便是在炎熱的夏天,在睡衣的選擇材質上也一定要講究,不要讓自己身體受到一丁點的傷害。
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