醫院生產完的產婦,有很多會因為奶水不足或是奶水堵塞而選擇各種辦法,比如吸奶器、催乳師等等方法,但是具體這些方法怎麼樣,那也得因人而異瞭,其中小編就聽到過這樣說的“為什麼催完奶後奶少瞭”那麼到底答案是怎麼樣的?
為什麼催完奶後奶少瞭
主要考慮是奶水過少引起的,而奶水少,最重要的一點:孩子的吸允,勤吸允,奶水才有可能足。另外要註意:不要焦慮、緊張飲食要充足,花樣多、品種齊全、多喝湯。
奶水少的原因
1、現代生活的節奏很快,而且壓力也很大,使人的情緒產生很大的波動,喜怒無常。而這些因素可能會通過產婦的大腦皮層影響垂體的活動,從而抑制催乳素的分泌,導致奶水不足的情況。
2、很多女性為瞭追求苗條的身材,一般都會吃得比較少,而且有時候隻吃些水果就完事瞭,這種偏食的現象會導致體內蛋白質、脂肪等營養物質的嚴重缺乏,乳汁當然也不會多瞭。
3、研究證明,傳統的仰臥式分娩容易"抑制"母乳分泌量,而采用坐式分娩卻能使泌乳量增加。另外,研究還表明,母嬰分離的產婦比母嬰密切接觸的產婦每天平均乳量少將近400毫升。
4、穿著習慣以及異物的材料也是奶水不足的原因之一。
所以說,為什麼催完奶後奶少瞭?原因就是自身的奶水不足,而在這篇文章中小編也提到瞭幾個關於奶水少的原因,所以希望每個媽媽在哺乳的這段時間,首先第一點最重要的就是保持心情愉悅,至於奶水問題,可以多讓孩子吸吮,然後在還可以多吃吃發奶的食物。
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