有些孕婦在生孩子之前就已經有瞭充足的奶水,但是有些產婦生完孩子後依舊奶水少的可憐。如果生完孩子後奶水還是不多可能就是奶路堵塞的原因,這時就要采取一些措施來疏通一下乳房,那麼產婦奶路不通怎麼辦開呢?
產婦奶路不通怎麼辦開
1、先用毛巾熱敷,由乳房最外側向乳頭方向推壓式按摩,也可以用木梳,牛角梳由乳房最外側向乳頭方向梳壓式按摩。將乳房托在兩手之間,按順時針方向進行旋轉式按摩,然後將虎口放在乳暈部周圍均勻按摩。
2、剛出生的嬰兒還小,沒有力氣。建議找個年齡大的寶寶,吸奶有勁,可以幫忙疏通乳房,也可以直接找大人幫忙吮吸。不過初乳是營養價值非常高的,這種方法為下策。
吃什麼奶水多
1、老人們都知道豬蹄湯是下奶湯,豬蹄不僅僅可以美容養顏,和一些中藥加在一起是很好的下奶的食物。可以先把蔥剁碎,蒜剁碎然後把豬蹄洗凈,洗凈之後用火慢燉,註意不要放鹽或者少放鹽,煮熟之後每次喝一碗,比較下奶。
2、蓮子銀耳粥也是很下奶的,這個每天早上堅持喝最好瞭,就是早飯。先弄好銀耳和蓮子,洗凈,然後找一個專門燉湯的鍋,倒進去銀耳蓮子之後,三個小時左右就好,就可以喝瞭。
女人的奶路不通暢,看瞭這些方法是不是解決瞭心中的疑惑,用熱敷按壓的方法當然是最好的,實在不行就隻能找年長一點的寶寶或者是大人幫忙吮吸瞭,但這畢竟是下策。在平日裡多吃上述的下奶湯,也是對媽媽奶路通開有很大幫助的。
版權聲明:底部版权信息;