月子裡薑水洗頭好處

生薑，在生活中風寒感冒常用，也都瞭解，生薑具有祛風寒的作用。那麼生薑是不是也可以用到月子裡？月子裡產婦也是會怕冷，月子裡生薑要怎麼用？月子裡薑水洗頭好處？除瞭洗頭，生薑水還可以用來做什麼？接下來就和小編瞭解下。

月子裡薑水洗頭好處

1、生薑可以解毒殺菌、祛風散寒，幫助產婦保持身體健康。在生薑中含有一種特殊成分，叫做薑辣素。在薑辣素的作用下，人體的血管會隨之擴張，同時血液循環加快，促使人體上的毛孔張開，這樣就能將體內的病菌和寒氣一並帶出去瞭。

2、需要註意一點的的是，在用薑水洗頭時，首先在鍋內倒上足夠量的冷水，加入適量的帶皮生薑，將水燒到滾開的程度，再放涼到適合的溫度，就可以洗頭瞭。大傢要記住，不要為瞭能盡快地洗頭，就在熱薑水中兌上冷水，這樣對產婦不好。

薑水還可以做什麼

生薑水除瞭可以用來洗頭外，泡澡和洗澡也是非常好的，因為薑有殺菌消毒+驅寒的功效，此外，生薑還對心臟及血管有刺激作用，可加速血液流動，使身體產生溫熱的感覺，同時擴張毛孔，促使排汗，帶走體內多餘的熱量，生薑泡澡早就是消腫減肥的古方，對於產婦來說，正好需要產後減肥。

通過以上大傢瞭解瞭月子裡薑水洗頭好處，在生活中不妨嘗試一下。記得要把薑片用涼水燒開，自然晾溫後洗便可，不可兌涼水，會沒有效果，也會對產婦不好。另外用薑水洗澡也是很好的，對心臟血管有加速血液循環的作用。