產後需要做子宮排毒嗎

基本上我們每一個人都看過孕婦的，特別是那些接近臨盆的孕婦，肚子可以好不誇張地說像是一個被吹鼓起來的大氣球。當然瞭，這也是因為胎兒的發育和子宮腔內的羊水增加導致的。那麼，產後需要做子宮排毒嗎?我們一起來瞭解一下吧。

產後需要做子宮排毒嗎

女性的子宮本來像雞蛋一樣大小裡面是光滑的,懷孕後,子宮像吹氣球似的越來越大,可是生完寶寶後,子宮就像放瞭氣的氣球,裡面充滿瞭褶皺和隱窩,於是很多垃圾、毒素就找到瞭藏身處,很難再排出來,久而久之,就演變成瞭各種婦科疾病。因此，產婦朋友們有需要再產後給子宮排一下毒哦。

產後如何促進子宮排毒

一是及時排尿，一般在產後4小時小便，因為在分娩過程中，膀胱受壓、黏膜充血、肌肉張力降低、會陰傷口疼痛、不習慣於臥床姿勢排尿等原因，都容易發生尿瀦留，使膀胱脹大，妨礙子宮收縮而引起產後出血或膀胱炎。

二是產後盡早下床活動(順產後4-6h，剖宮產後12-24h)，這樣有利於生理機能和體力的恢復，幫助子宮復原和惡露的排出。

三是乳頭刺激幫助子宮收縮。在產後讓寶寶盡早吃母乳，隻要寶寶一吸吮，子宮就會收縮，寶寶頻繁地吸吮、頻繁地產生這種反射刺激，會使子宮的恢復加快。不進行母乳喂養的媽媽，可以采取按摩乳房或是熱敷乳房的方式，刺激乳頭。

其實懷孕整個過程對於女性的身體損耗來說是相當大的，特別是對於女性子宮方面也會有一定的影響。因此，產婦在生產後的42天裡，也即是產褥期，需要在傢裡坐月子，好好休息調理身體，盡量把身體狀態恢復到生產前的水平。