氣回去的奶還能回來不

有一句俗話人沒有病死的，都是氣死的，無論什麼疾病一般都是由於生氣引起的，所以人想要有個好的身體，就要學會控制自己的情緒，保持平和的心態，才可以活的更長久，產婦如果生氣就會影響胎兒，所以一般是沒有人惹產婦的，那麼氣回去的奶還能回來不？

氣回去的奶還能回來不

建議您首先都要對母乳喂養充滿信心，情緒樂觀，雖然奶量少，也要堅持按時喂奶；飲食起居安排得當，不要過度勞累，睡眠應充足，飲食要富於營養，多喝些雞湯、魚湯、排骨湯、鯽魚或豬蹄湯；每次哺乳時，雙側乳汁都要吸凈，有剩餘的也要全部擠出，這樣可以多分泌乳汁。

要保持平和的心態，樂觀，愉快。註意休息，保證充足的睡眠。多喝魚湯加點通草還有蹄膀湯，，效果很好。這樣奶水會慢慢回來的；還可以進行中藥催乳，比如說豬腳加入通草一些燉，吃肉，喝湯，或將湯再行下面條放黃花等。

怎樣讓孕婦保持好的心情

孕婦要讓自己獨立、堅強、快樂，從精神狀態、心理素質、人格特征上進行調整，修養身心，學會自我調適，喜怒哀樂都不過分。當遇到不盡如人意的事時，不要自怨自艾、怨天尤人。孕婦要以開朗明快的心情面對問題，對傢人要善解人意、心存寬容和諒解，不是很原則的事情就可以大事化小、小事化瞭，協調好傢庭關系，好心情源於好的傢庭氛圍。

隻要還活著，無論是男人還是女人，無論是普通人還是有權的人，都一樣都會遇到生氣的事情，有好多都沒有辦法解決，所以人一定要保持一個平常心態，盡量調理自己的情緒，讓自己不受到情緒的左右，保持自己良好的心態，特別是產婦為瞭自己和寶寶的健康要更懂的管理自己的情緒。