月子怎樣做才是正確的

每當我們看到可愛的小寶寶時都會忍不住發出由衷的贊美，而生出小寶寶的媽媽們也是無比的辛苦和偉大。但可不是生完寶寶之後媽媽們就解脫瞭，生瞭寶寶之後還有一個很重要的時間讓媽媽們養好自己的身體，恢復健康的狀態。所以這個期間非常重要，俗稱“坐月子”那月子期間到底要怎樣做才是正確的呢？

月子怎樣做才是正確的

1、“月子”裡產婦的會陰部分泌物較多，每天應用溫開水清洗外陰部。勤換會陰墊並保持會陰部清潔和幹燥。惡露會在大約產後4個星期至6個星期幹凈。

2、一般產後一周可以洗澡、洗頭，但必須緊持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的臟水灌入生殖道而引起感染。6周後可以洗淋浴。

3、居室內經常通風，室內溫度不可太高，也不可忽高忽低。過去常有將門窗緊閉，不論何時產婦都要蓋厚被的說法，這是十分危險的，尤其是在夏季，極易造成產婦中暑。

4、至於剪指甲、趾甲也可以照常進行。

5、哺乳前應用溫開水清洗乳頭，切忌使用肥皂、酒精、洗滌劑等，以免除去保護乳頭和暈皮膚的天然薄膜，造成乳頭皸裂，影響哺乳。

剛生完寶寶應知道的一些知識

1、產後應喝蔬菜湯。分娩後數小時不要吃整個的雞蛋。但醫學研究表明，分娩後數小時內產婦最好不要吃整個的雞蛋。要根據身體狀況補充營養，最好先喝些清淡的蔬菜湯，5天以後再喝全湯。

2、產後8小時可以在床上坐一會兒。如分娩順利，產後12小時可以下床、上廁所。產後24小時可以隨意活動，但要避免長時間站立、久蹲或做重活，以防子宮脫垂。

3、產後24小時內若感到會陰部，或肛門有下墜不適感、疼痛感，應請醫生診治，以防感染和血腫發生。惡露會發出新鮮的血腥味，但如果發出惡臭，應立即告知醫生，因為這表示可能感染瞭。

4、除瞭傢人，親戚朋友不要過早探望產婦和嬰兒：由於剛分娩後的產婦需要靜養以恢復體力，親友最好不要在此時來探望，以免引起交叉感染。

新生兒的降臨一定會給一個傢庭帶來許多的喜悅，但是最大的功臣都是辛辛苦苦懷著孩子十個月的媽媽們。不論是傢人還是孕婦自己，都不能以寶寶為一切，孕婦的身體要養好，在以後喂養孩子的時候才能夠健健康康的，所以一定要知道月子怎樣做才是正確的。