上奶慢是什麼原因

新生兒們在剛出生之後都是想要喝母乳的，母乳對孩子的發育成長是非常好的，所以很多媽媽們都會堅持給寶寶喝母乳，但是上奶慢與奶水不足就成為瞭媽媽們經常遇到的問題，上奶慢寶寶們就會經常喝不到母乳，那麼上奶慢是什麼原因？下面就一起瞭解一下吧！

上奶慢是什麼原因

造成上奶慢的原因是多種的，可能是媽媽們的身體素質所造成的，還有可能是媽媽們的情緒變化所造成的上奶慢，面對這種情況可以選擇吃一些下奶的食物或者是經常對乳房按摩。正確的乳房按摩，不僅利於乳房的健康，而且對於產後下奶非常有利。而且在哺乳期間多吃一些下奶的食物，營養價值比較高，對於產婦身體恢復也是比較有幫助的。

產後下奶應該註意什麼

1、加強寶貝的吮吸，一般情況，媽咪應該每24小時喂寶貝至少8次以上，每次在乳房上吸吮時間不少於半個小時。當然也要根據寶貝的需求來喂。寶貝隻要餓瞭就喂，喂得越多，奶水分泌得就越多。

2、避免服藥，哺乳期內，作為新媽咪一定記得不能亂服藥。

3、保持媽咪心情愉快，哺乳期間的媽咪要特別註意調節自己的情緒，保證充足的休息，保持良好的生活狀態。

上奶慢是什麼原因？由此可見，造成上奶慢的原因是多種的，女性朋友們在生完孩子以後一定要正確的休養，這樣不僅可以有充足的乳汁，還能夠恢復自己的身體，而且情緒波動一定不要太大，因為情緒總是波動的話就會影響乳汁的分泌，乳汁就會相對減少，這就會餓到孩子。