經常穿束腰的好處有什麼

相信很多朋友們都知道束腰帶這種工具吧，甚至是不少的女性朋友們可能曾經也使用過，的束腰帶一般是為瞭固定腰部的，主要作用是用來減肥的，特別是很多生育後的產婦都會使用的。下面小編為大傢介紹一下經常穿束腰的好處有什麼。

經常穿束腰的好處有什麼

1、固定腰部

束腰帶能夠起到很好的固定腰部的作用。特別是對於腰部有損傷的患者來說，使用束腰帶能夠幫助固定腰部，減輕腰部壓力的作用，促進腰部損傷的恢復。

2、保護腰部

束腰帶在運動中使用，還能夠起到很好的保護腰部的作用。運動中使用束腰帶能夠減輕腰部肌肉的受力，保護腰部不會出現酸痛、扭傷等意外。

3、促進產後收腹

束腰帶適合產婦收腹使用。因為懷孕子宮增大，腹部皮膚變大，生產完之後子宮會慢慢縮小，這個時候使用束腰帶能夠彌補肌肉力量不足，改善腹部松弛，並且促進子宮內惡露的排出。

長期穿束腰帶的危害有什麼

1、影響胃腸蠕動。束腰帶勒緊腰部，使胃腸道的正常蠕動受到阻礙，時間長瞭就會導致消化不良、食欲不振、便秘等多種身體不適。

2、影響子宮發育。如果是青春期的少女嗎，長時間使用束腰帶，會影響子宮的發育，甚至使其發育停止，對以後的生育會有很大的影響。

3、損害肝臟功能。肝臟是人體排毒的重要器官，用束腰帶束腰，會使肝臟受到壓迫，肝臟供血不足，則會大大損害它的功能，肝臟功能遭受損害，那麼就會給身體帶來多種疾病。

其實束腰帶雖然能起到固定腰部，達到減肥的作用，但不可以長期一直帶著束腰帶，有可能對身體造成危害的。另外，產婦也不可以在生產後馬上就開始使用束腰帶，最好是等到出瞭月子之後身體恢復得差不多瞭再用比較好哦。