刨腹產孕婦坐月子都有哪些食譜

順產有順產的好處，剖腹產有剖腹產的好處，順產雖然疼痛起來很厲害，但是沒有刀口，所以恢復起來很快，剖腹產雖然不那麼疼，但是恢復起來很慢，有的人想要知道刨腹產孕婦坐月子都有哪些食譜，我們一起看看剖腹產後怎麼恢復更快吧。

刨腹產孕婦坐月子都有哪些食譜

剖腹產後因有傷口，同時產後腹內壓突然減輕，腹肌松弛、腸子蠕動緩慢，易有便秘傾向，所以，剖腹產後飲食的安排與自然產應有差別，6小時後宜服用一些流質的排氣類食物(如蘿卜湯等)，以增強腸蠕動，促進排氣，減少腹脹，並使大小便通暢。易發酵產氣多的食物，如糖類、黃豆、豆漿、淀粉等，產婦也要少吃或不吃，以防腹脹。

剖腹產術後不能吃什麼

1、盡量不吃反季節的蔬菜水果，因為反季節的蔬果營養含量比當季的要差一些，另外也避免因反季節的蔬果含有催熟劑等東西，經由哺乳影響寶寶健康。

2、哺乳的媽媽註意：韭菜、麥芽等食物有回奶的作用，最好不要吃。使寶寶過敏的食物，如橙子、洋蔥等會引起寶寶拉肚子、脹氣，另外，媽媽還要多觀察寶寶皮膚上是否出現紅疹，避免吃後會造成寶寶過敏的食物。

3、坐月子期間，產婦盡量控制鹽的攝入，如咸菜、梅幹等醃制類的東西少吃，以免出現產後水腫。但並不是能吃鹽，而是飲食以清淡為原則。

在瞭解瞭刨腹產孕婦坐月子都有哪些食譜以後，就按照上文中的介紹安排產婦的日常飲食吧，在剛剛做完剖腹產的時候，產婦的腸道還不是特別的有動力，所以這個時候不能吃太過有營養的東西，不然可能會導致便秘，影響到剖腹產產婦的恢復。