出月子50天後全身酸痛怎麼回事

月子是老一輩流傳下來的，它對於女性產後的恢復是很有益處的。在月子期間，女性多多休息，利於子宮的恢復，同時要註意飲食營養均衡。避免長時間久座，盡量學會躺在那裡喂寶寶。那麼出月子50天後全身酸痛怎麼回事？產後全身酸痛怎麼辦？大傢一起來瞭解一下吧！

出月子50天後全身酸痛怎麼回事

出月子50天後全身酸痛考慮是產後風濕。由於產後體弱，氣血虛，風寒濕邪侵入血脈，出現局部或全身皮膚、肌肉、關節等部位怕風、怕冷、酸痛等癥狀，還伴有乏力、多汗、睡眠不佳、大便稀爛、情緒煩躁等癥狀。據中醫科醫師介紹，發病與環境、天氣有關，還與過度進補有關。

產後全身酸痛的處理方法

產婦如果出現全身酸痛或關節疼痛，需要臥床休息，並保證充足的睡眠。每天下床活動的時間不宜過長，強度不宜過大，以免加重身體酸痛癥狀。居室內應保持幹燥通風，但產婦應避免直接吹風，以免風寒入侵，令病情加重。此外，產婦還應註意保暖，夏季不要睡竹席、涼席，使用空調時溫度不宜過低。應保持床鋪及衣被的幹燥、清潔。

產後媽媽要學會調節自己的情緒，避免出現產後抑鬱癥。另外需要傢人多多關心，避免出現情緒低落的情況，影響乳汁的分泌。如果在身體勞累的情況下，可把照顧寶寶的任何交給傢庭的其它成員。以上是針對出月子50天後全身酸痛怎麼回事的介紹，希望可以幫助到大傢。