艾葉如何去除月子寒氣

小編相信大傢都看過古裝劇裡面和一些史書裡面記載著的娘娘經常用艾葉泡澡去除寒氣，艾葉是古時候人經常要用也是傢裡必備的東西。由此可見宮裡面娘娘那麼推崇和愛用的物品，可謂是非常好的瞭，那麼哪些宮裡的娘娘是用艾葉怎樣去除寒氣的呢？艾葉又如何去除月子寒氣？

艾葉如何去除月子寒氣

建議兩種辦法，第一種是用艾葉煎煮後泡浴，但通氣要良好，溫度不能過高，避免泡浴過程中出汗過多出現暈厥、休克。第二種是進行艾灸治療，選神闕、關元、氣海、足三裡等益氣溫陽的穴位。

要註意保持室內溫度在25°左右為宜，晚上起床喂奶時要穿好衣服保暖。床不宜離窗太近。白天開窗通風時不要直對著產婦和寶寶吹。產婦坐月子期間洗澡洗頭要做好防風工作，洗完後應立即擦幹，可用生薑煲水洗，也可洗完後喝一杯紅糖生薑水，可祛風。

坐月子如何預防著涼

1、坐月子要保持室內的空氣的流動，當室內開窗的時候，產婦和寶寶可以先去其他的房間，避免通風的過程中，產婦和寶寶被封吹到。同時夏天會開風扇或者空調，這個時候一定要註意出風口不能對著產婦和寶寶吹，特別要註意下空調，及時放擋風板。但是產婦最好不要睡在空調的對立面的比較好。

2、有時候上門給產婦做相關月子期間的知識宣導的時候，到瞭產婦的房間都會覺得有些寒涼，一看空調溫度是開在24度左右，原因是寶寶特別的怕熱，所以空調就開的特別的低，這樣其實對於身體是特別的不好。寶寶確實是比較怕熱，衣服方面可以稍微穿的薄一點，但是空調不能調的太低，一般建議在27度左右是比較合適的。可能產婦在月子期間沒有什麼太大的感覺，但是出瞭月子以後，自己就會感覺特別的明顯，有的人出瞭月子後就感覺自己受寒瞭，這個時候就有些晚瞭呢。

因此用艾葉驅寒有兩種方法，一種是泡浴一種是艾灸，這個大傢可根據自己的需求和喜愛進行選擇吧。另外驅寒雖然很重要，但是防著涼也很重要，體內若是沒有寒氣也就用不著這樣麻煩的泡艾葉瞭吧。小編把孕媽媽防著涼的方法在上文中講到瞭，孕媽媽照著做就可以瞭哦。