哺乳期喉嚨癢痛該怎麼辦

哺乳期喉嚨癢痛是怎麼一回事呢？準媽媽們一旦出現喉嚨癢痛，很有可能是感冒瞭，或是吃瞭什麼上火的食物。為瞭不讓病情加重，一定要讓自己怎麼去緩解這樣的癥狀。哺乳期喉嚨癢痛該怎麼解決呢？這段時間媽媽們還能喂奶嗎？

哺乳期喉嚨癢痛怎麼辦

1、食用蓮子湯去除心火癥狀表現：分為虛火和實火兩種類型，實火多表現為口腔潰瘍經常發作並反復不止，口幹舌燥、心情煩躁、容易發怒等。食療方法：不去蓮心的蓮子30克，用紗佈包紮好的梔子15克，加冰糖用水煎煮，吃掉蓮子並喝掉湯水。

2、食用豬肝消解肺火癥狀表現：隻幹咳嗽沒有痰抑或痰比較少且呈黏狀，身體潮熱多汗、手心及腳心發熱、失眠、舌頭發紅等。食療方法：豬肝一付，用紗佈包好的菊花30克，煮熟後喝掉湯水。

3、飲用綠豆湯去除胃火癥狀表現：分為虛火和實火兩種，實火多呈現上腹部有不適感，口幹且口苦，大便幹，而虛火一般表現有稍微的咳嗽，飲食量減少，腹部脹，舌頭紅，苔少，便秘等癥狀。食療方法：石膏粉30克，適量的綠豆、粳米。先倒入適量的水煎煮石膏，並過濾去渣，取出清的液體，最後放入綠豆、粳米煮成粥樣即可。

預防哺乳期喉嚨癢痛的方法

1、飲食宜清淡哺乳期的母親應該時刻關註自己的飲食情況，最好不要食用辛辣燥熱的食物，要以清淡，有營養的食物為主，比如雞蛋，青菜，魚肉等應多食，不能吃一些刺激性過大的事物，煙酒、咖啡要禁食。

2、穩定情緒哺乳期的媽媽要調節好自己的情緒狀況，要穩定情緒，不能過於興奮或者過於悲傷，要保持一定的精力和體力，不能過度疲勞、緊張，要緩解壓力，多註意休息，作息規律，養成良好生活習慣。

哺乳期的媽媽們要尤為小心，註意不要感冒或是出現其他的問題，這樣自己不舒服，對寶寶也會有影響。準媽媽在哺乳期間要喂奶，一旦有這樣或是那樣的病狀，就沒有過多精力去看孩子，自然會影響到寶寶。喉嚨癢痛也會影響到自己的食欲等，所以要盡早解決。