坐月子的時候最忌受涼,因此有很多生活上的禁忌。產婦受涼會留下很多的病根,因此,從生活的方方面面,都需要註意到千萬不可讓產婦受涼。產婦刷牙也是有講究的,照顧產婦,尤其是在月子裡要特別註意這些事情。這是生活中的小細節,需要特別細心。比如,月子漱口水需要加熱嗎?
月子漱口水需要加熱嗎
月子裡面可以使用漱口水,而且不需要加熱,漱口水可以保持口氣的清新,一定程度上保持口腔的清潔。如果是在冬天,漱口水太涼的話,可以加熱後或者兌溫水使用。但是要註意,在漱口水中含有一定的化學成分,雖然隻是漱口使用,但是也有可能會對寶寶產生影響。
在月子期間的口腔清潔是不能一味的依賴漱口水,月子期間還是可以刷牙的,最重要是早晚都要刷牙一次,而且要用溫水來刷,可以使用產婦專門使用的牙刷或者軟毛的牙刷。千萬不要以為坐月子期間不能刷牙,而造成口腔問題。
自制月子牙刷
拿瞭一個幹凈的新的紗佈口罩,先拆開然後把它剪成幾塊並清洗幹凈,然後用開水煮瞭一下,紗佈就變得很柔軟瞭。
先加熱漱口水,然後用紗佈蘸漱口水,把紗佈裹在手指上,這樣就可以伸進口腔把牙齒清理幹凈瞭,清理幹凈以後,再用熱的漱口水漱口就可以瞭。註意早晚清潔牙齒,確保月子期間口腔健康。
坐月子是很辛苦的,在這方面,產婦的傢人也一定要細心,耐心的進行照顧,考慮到飲食起居的各個方面。千萬不能盲目的參考過去坐月子的陋習,給產婦造成很大的生活困擾,也給產婦帶來很大的心理負擔,容易造成產後抑鬱。
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