坐月子有點咳嗽喉嚨痛怎麼辦

剛剛生產完的婦女們剛從鬼門關走瞭一趟回來，以為可以松瞭一口氣瞭，馬上又進入瞭有著許多禁忌的坐月子的時期瞭。坐月子這又不能幹的，那又不能吃的，有點咳嗽喉嚨痛的時候該怎麼辦？應該和平時一樣吃藥呢還是該相信民間說法呢？

坐月子有點咳嗽喉嚨痛怎麼辦？

1、註意口腔衛生。婦女喉嚨痛，要註意口腔衛生，每天至少要刷一次牙。刷牙時最好用軟毛牙刷，這樣能保護牙齒，另外，刷牙時要用溫水，不可用冷水。

2、多吃蔬菜。婦女“坐月子”喉嚨痛可以多喝蔬菜湯。蔬菜湯主要材料是西蘭花、絲瓜、菜椒、黃豆芽，具有清熱解毒的功效，對孕婦治療咽喉炎有療效。

3、多喝溫水。孕婦“坐月子”喉嚨痛，體內水分會大量流失，出現口渴的癥狀，因此要多喝溫水。

坐月子感冒瞭怎麼辦？

1、註意通風，產婦的臥室不通風會很容易滋生病菌，從而容易導致產婦患上感冒，所以產婦的臥室每天都要開窗通風幾次。

2、註意保暖，產婦在月子裡一定要註意保暖，不要吹風，尤其是在寒冷的冬天裡，外出時一定要要穿厚外套並戴好手套、圍巾、帽子，要包裹嚴實。

3、註意衣物的清潔，尤其是在炎熱的夏天裡坐月子，產婦一般會很容易出汗，這種情況下一定要及時換掉汗濕的衣物並擦幹身體，以免著涼而感冒。

產婦生完瞭孩子，既勞心又勞力，抵抗力和免疫力下降是在所難免的。這時候需要婆傢的關心和體諒，千萬不能顧著孩子忘瞭媽，也不能過分相信民間對於坐月子的迷信，比如說坐月子不能洗澡等惡習。隻有產婦身體健康，孩子才能喝上健康的母乳長大。