產後50天沒奶怎麼辦

寶寶出生後，最有營養的口糧莫過於媽媽的乳汁，而乳汁的多少其實也是因人而異的。有些媽媽完全不用擔心奶水過少，而有些媽媽卻天天為稀少的奶水發愁。其實奶水的多少取決於很多的因素，並且也是有下奶的方法的。那麼產後50天沒奶怎麼辦呢？

產後50天沒奶怎麼辦

1、如果是產後奶水一直少或是沒有的話，可能是有些貧血，氣血虛虧也會造成奶少的，吃些補氣血的藥和食物來調理。

2、哺乳期間，多喝些下奶的湯水，不要吃退奶的食物。

3、讓寶寶多吸，有助於刺激催乳素的分泌，並且保持好的睡眠，愉快的心情，不要著急，有時候著急上火會回奶。

4、每次寶寶沒吃完的奶水不要攢，要及時排空，這樣有利於新奶下來，要是攢的時間長，有可能造成奶水淤積形成腫塊。

5、有條件的話，請催乳老師幫助按摩催乳，也是對乳房的護理，催乳老師也會給一些食譜和一些哺乳期應該註意的細節。

如何治療產後無奶

1、最好的方法是讓寶寶頻繁地吸吮，每天吸吮8-12次，每次每個乳房吸10分鐘左右，頻繁有效的吸吮可以促進泌乳素的分泌，吸的時間長不如吸的次數多。

2、還要保持心情的愉快，充足的睡眠（和寶寶同步），這些因素也影響乳汁的分泌。

3、做到以上兩點，再喝湯，也能增加乳汁的分泌。

女性在生產後身體和精神上都處於一個比較虛弱的狀態，這時候如果奶水過少也會影響媽媽的心情。而壞的心情更會導致奶水變少，所以心態是奶水多少較為重要的因素之一。並且在飲食和喂養上，母親也應該聽取專業催乳師的意見，不但要讓寶寶盡早的吮吸，而且不要吃退奶的食物。