哺乳期胃火大怎麼辦

很多媽媽們在生完孩子之後可能會出現各種不同的狀況，有些可能是因為過度勞累，也有可能是因為身體營養的缺乏，所以就需要對癥下藥。但是對於很多新的媽媽來說，這都是很陌生的情況。那麼，媽媽們發現哺乳期胃火大怎麼辦呢？

哺乳期胃火大怎麼辦

哺乳期內胃火大，會使食物消化不良，停滯，不思飲食等，具體的調理要看引起的癥狀是什麼，是對癥治療。如果有消化不良可以服促消化的藥物，如果有胃痛，要服胃藥。建議大傢註意飲食清淡、多喝水、吃容易消化的食物，少量多餐，忌吃刺激性食物。

哺乳期有什麼不能吃的

女性在哺乳期的時候是要註意飲食，女性給孩子喂養的奶水都是從母親吃的食物攝入的，所以母親吃什麼就等於嬰兒吃什麼瞭。女性的飲食是特別的重要，母親吃的食物最好是能夠以清淡的，容易消化食物為主，還要適當的吃一些水果蔬菜，幫助消化。哺乳期是不能吃辛辣，刺激，油膩的東西，這類食物對嬰兒的發育是沒有什麼好處，而且不容易消化，比較容易造成嬰兒便秘，消化不良等癥狀發生，所以在哺乳期一定要多喝水，註意休息。

所以說，哺乳期火大不是一個非常嚴重的現象，很多媽媽們都會出現這樣的癥狀的，大傢也不要太擔心。主要就是要調節一下自己的情緒。此外還是要在這裡提醒下大傢，在哺乳期間內，媽媽們還是要註意營養的均衡攝入保持身心健康哦！