哺乳期傷熱怎麼辦

媽媽在哺乳期間最害怕的就是生病瞭，因為在生病期間不僅不能吃藥，還有可能會傳染給自己的寶寶，所以很多媽媽就會做好充足的準備讓自己盡量不生病。但準備做的再充分也有可能會失誤，所以當媽媽在哺乳期傷熱瞭應該如何去做呢？

哺乳期傷熱怎麼辦

為瞭讓媽媽盡快的康復，必須做好空氣暢通，這個是防止孩子從中被感染的途徑之一。這對日常的環境處理比較講究，可以把臥室，客廳等公共場所的環境進行消毒水的消毒工作，還可以用紫外線消毒燈進行工作，讓空氣中的病菌消除。媽媽們的衣服、床單、被子也需要小心處理，不要傳染給孩子瞭，這是關鍵性問題。

寶媽在這個時候生病是比較麻煩的事情，但是一定到正規醫院就診治療。醫生多數會開一些哺乳期能夠吃的藥物來治療，選擇一些很純正的中藥制品，對大人孩子都沒影響。如果病情比較嚴重，那麼需要在醫生的開單下，進行打點滴治療，但是一定要註意，必須要打針完畢後12小時才能進行喂奶，否則孩子吸奶時會吸入針水，一定要小心。

傷風該如何預防

1、控制空調。空調溫度不宜開得太低，讓室內外溫差過大，白天空調的溫度應控制在24攝氏度以上，晚上控制在28攝氏度並伴有除濕狀態，尤其晚上睡覺時不要直接吹風扇及空調風。

2、註意飲食。飲食以清淡為主，忌油膩辛辣燥熱之物。多吃苦瓜、蘿卜、冬瓜、綠豆湯等去濕、清熱、消暑的食物。

3、多喝水。每天要多喝水，飯菜要清淡，且用綠豆、冰糖、菊花茶、西瓜制作的清涼飲料來替代含糖量過高的飲料。

4、使用加濕器。夏天不要因為炎熱而不顧自己的健康，同時夏季也是一個非常幹燥的季節，很容易出現一些呼吸道的疾病，而且女性又很容易被感染，所以保濕就成瞭一個很重要的問題。夏季也需要用加濕器的，選擇用加濕器的話可以讓空氣濕潤一些，同時減少病毒的擴散和侵害。

這樣看來，當媽媽在哺乳期傷熱之後最好的選擇就是及時就醫，聽醫生的說法讓自己盡快恢復健康，同時在傢裡的時候也要註意通風散氣，保持室內的空氣流通對哺乳期媽媽的健康是非常重要的。