各位準媽媽們在一生有一樣大事代表著你以後的生活那就是養育下一代。在養育的這段時間裡會出現好多的問題,好多的新手媽媽都不知道要怎麼辦。比如,剖腹產乳腺不通怎麼辦,孩子不吃奶怎麼辦?好多,那我們今天就來聊一聊剖腹產乳腺不通怎麼辦?
剖腹產乳腺不通怎麼辦
一般懷孕期間是不會有奶水的,建議最好看婦產科,檢查一下看看,同時註意:
1、建議不要偏食,飲食盡可能多樣化,多吃高蛋白,優質蛋白食物,多吃蔬菜水果.
2、不要喝酒咖啡,也要戒煙,不可以接觸有毒物質與輻射源。
3、要防止感冒,不能吃辛辣食物,也要保持良好的心態。
剖腹產乳腺不通食療方法
1、飲食清淡適宜應註意飲食清淡,少吃鹽和醃制食品及辛辣等刺激性大的食品,食物以燉煮為主可增加乳汁分泌。
2、每日餐次,以5-6次為宜,多餐制有利於胃腸功能恢復,減輕胃腸負擔,註意增加熱量的攝入,主食量需要增加100克。
3、蔬菜水果可以補充水分,各種維生素,礦物質,膳食纖維,有機酸等營養素,能促進乳汁分泌。
各位準媽媽們要知道的,孩子是上天帶給我們自己最大的寶貝,喝母乳不管是對孩子還是對自己都是好的,可以增加孩子的抵抗力,對孩子的發育也是好的。所以生下寶寶後,最好還是要給寶寶母乳喂養,如果實在有事無法正常喂寶寶,也不要自責。
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