月子裡進風瞭怎麼辦

月子裡是不可以受涼的，而且不能操勞，也不能夠熬夜或者是過度的用眼，不可以觸碰涼水，還有很多的食物也是不可以吃的，對身體會有很大的損傷。月子裡一定要註意不可以受涼，否則之後身體會因為受涼而產生疼痛的。那麼月子裡進風瞭怎麼辦？

月子裡進風瞭怎麼辦

女性在生完寶寶之後身體的骨骼和筋骨都打開，這個時候身體是受不住寒涼的，所以一定要註意不可以著風，否則嚴重的話會留下難以去除的月子病。如果月子裡進風瞭，這個時候要千萬註意保暖，不可以再次受涼，然後可以用熱水熱敷受涼的部位，如果之後留下月子病，一定要註意保養，必要的時候去醫院讓醫生進行治療和調理。

月子裡都需要註意一些什麼

月子裡女性需要註意的是有很多的，月子裡不可以受涼，而且不能夠幹重活，也不可以多活動，需要臥床休息，眼鏡也不可以太勞累，需要保證充足的睡眠時間。平時吃飯要註意清淡，但是營養元素不可以缺失，不能夠吃的太油膩，還有刺激性的也盡量不要吃，還要註意下體的衛生和陰部的幹燥，防止細菌引發感染造成婦科病的發生。

月子裡是不可以吹風的，如果不小心進風瞭的話，需要及時的采取護理措施，以後不可以再次的受涼。月子裡也不可以用涼水的，這個時候如果受涼關節處會容易疼痛的，在月子期間要以身體的保養為主，還要多吃一些蔬菜和水果，防止便秘。如果母乳較少要吃下奶的食物，還要註意乳房的衛生清潔。