喂奶後乳房疼怎麼辦

不少的產婦在生完孩子之後為瞭讓孩子可以更好地成長，都會選擇用自己的母乳喂養孩子。但是在哺乳期的時候有些產婦會因為乳汁或者是多餘的液體在乳房中過度的充盈會出現漲奶的現象，這個時候就會讓讓很多的產婦感到乳房疼痛，那麼喂奶後乳房疼怎麼辦？

1、可以在喂養孩子之前，母親先用一個濕熱的毛巾熱敷自己的乳房和乳暈的部位3分鐘到5分鐘左右，在熱敷的同時還可以按摩一下自己的乳房，這樣可以排除乳房內多餘的乳汁，而且這樣一來，母親的乳暈也會變得柔軟更利於嬰兒吸吮。

2、如果有些孕婦的乳房疼痛是因為已經皸裂瞭，可以在喂養寶寶之後媽媽再自己擠出一些乳汁，抹在乳頭上或者是乳暈上，等到自己幹燥之後，再用肥皂清洗。因為在乳頭或者是乳暈的地方是有一種腺體通過分泌保護乳頭，用肥皂清洗之後可以清除掉那層腺體的保護膜，從而讓腺體分泌出來。

3、生完孩子的新媽媽可以穿戴寬松內衣或者是棉質的胸罩來保護自己的乳房，在必要的時候可以放置乳頭罩，這樣有利於乳房部位的空氣流通，更加的有利於那些乳頭皸裂愈合。