泌乳痛怎麼辦

生完寶寶後很多當媽媽的都會選擇母乳來喂養自己的寶寶，因為母乳營養價值全面，寶寶吃瞭能夠健康成長發育。而有一些當媽媽的給寶寶喂完奶後，如果有疼痛感，人們說是泌乳痛。那麼泌乳痛怎麼辦？下面就來為大傢分享好方法。

其實泌乳痛這樣的癥狀一般常見於沒出月子的媽媽，這個時候媽媽在泌乳過程中會有刺痛感，很可能是因為乳腺不通暢的緣故。如果遇到這樣情況的患者，寶媽在給寶寶喂奶之前要給寶寶選擇舒適的位置，同時要用熱毛巾熱敷乳房、乳暈，可以適當的對乳房進行按摩來刺激排乳。經常容易出現泌乳痛的寶媽在每次哺乳後要及時排空乳汁，保持乳腺的暢通，會減少局部的神經刺激，對緩解泌乳痛有很不錯的效果。

泌乳痛一般考慮跟哺乳姿勢不正確是有很大關系的，所以為瞭緩解以及預防這種情況的發生，在喂養寶寶的時候讓其把整個乳頭吸允在嘴裡，平時註意哺乳衛生，保持局部清潔，產後寶媽想要母乳喂養寶寶，就需要多吃富含蛋白質的食物，保持愉快心情，就能夠避免很多不適情況發生的。