喂奶後胸變形怎麼辦

女性愛美是與生俱來的天性，生完寶寶的女性也不例外。很多寶媽都擔心母乳喂養寶寶後自己的身材會走樣，胸部會變形。因此便早早的給寶寶斷瞭奶水改成奶粉喂養。那喂奶後胸變形怎麼辦呢？

喂奶後胸變形怎麼辦

現代女性在生育後，大都急切希望能恢復昔日苗條的身材，有不少新媽咪甚至因此在生育後拒絕給寶寶哺乳，理由是怕出現乳房下垂、身材走樣等問題。其實，造成身材走樣並非母乳喂養所造成，大量補充營養才是造成身材走形的主因。哺乳後乳房都會出現不同程度下垂的，寶媽們平時可以給乳房多按摩。多做擴胸運動、仰臥起坐等能有效改善下垂的問題，另外選擇合適的內衣也很重要。

母乳喂養的好處有哪些

1、寶寶出生之後盡早給寶寶哺乳，可以加速子宮的收縮，加快惡露的排出，有利於子宮的盡早恢復；

2、哺乳可以減少母親患乳癌的幾率，而且對鈣的有效吸收還可以預防骨質疏松癥；

3、即使是短時間的哺乳也可以降低媽媽在絕經期前患卵巢癌的幾率；

4、大量調查都發現哺乳時間越長患風濕性關節炎的幾率就越小。

母乳喂養是醫學上一直比較提倡的喂養方式，因為采取母乳喂養的話既對寶寶的發育比較有利，並且也有利於寶媽們產後的恢復，雖然母乳喂養的寶媽們會出現不同程度的胸部變形，但是後期可以慢慢的通過飲食，按摩，整形的恢復起來，所以寶媽們一定不要拒絕母乳喂養。